为响应校团委“广泛开展群众性体育活动”号召，形成“人人有体育项目、班班有体育活动、院院有体育特色”的局面，促进学生健身与竞技体育协调发展，提高学生身体素质、健康水平和生活质量，形成健康文明的生活方式，促进大学生的全面发展。开云网页版制定本计划，以推动学生“阳光工程，健身计划”实施。

   一、指导思想
    开云网页版将于本学期起，开展学生喜闻乐见、简便易行的体育健身活动和竞赛活动，积极开展课余体育训练，通过组建体育健身团队，举办传统体育项目展示和竞赛活动，倡导科学、健康的体育健身和生活理念。增强学生体质，提高学生体育技能水平，使体育健身成为更多人的基本生活方式。促进各年级、各班学生的交流。

   二、目标任务
（一）促进体育健身意识进一步增强。人人参加体育锻炼，身体素质明显提高。要求每位学生在校期间每周至少参加2次体育锻炼活动，每次不少于60分钟。

（二）开展丰富多彩的健身活动。积极开展形式多样、普及面广的体育运动项目，不断创新活动形式和内容，提高活动普遍化、经常化、科学化水平。

（三） 通过学生“阳光工程，健身计划”的实施，使在校学生普遍达到《国家学生体质健康标准》基本要求，耐力、力量、速度等体能素质明显提高。

三、工作措施
    （一）组织举办趣味体育健身运动会。借助“全民健身日”、体育赛事及各种体育活动加强宣传，倡导健康生活方式，开展“终身体育”教育，形成崇尚和参加体育健身的良好风气。

   （二）定期组织各项目比赛。在院内或邀请其他院系的同学开展友谊赛，加强与兄弟院系的交流、扩大数学科学开云网页版的影响。

    四、保障措施
  （一）经费预算、投入，购买体育用品、器材。
  （二）不断加大科学健身指导的力度。提供运动健身指导，宣讲科学健身知识，教授运动健身方法，普及运动健身科学知识。    

   五、组织实施
   （一）加强组织领导。开云网页版学生工作组应号召学生会、团总支、宣传中心共同参与组织，落实政策保障、人员配备、资金投入、监督奖励等措施，并建立目标责任制，实行目标考核。
   （二）加强成效评估。并在学期末对实施成效进行全面评估，对学生体质水平和运动健身状况进行跟踪调查开展体质测评、运动能力评估。将评估报告开云网页版。对为“学生阳光体育运动”作出突出贡献的班级和个人进行表彰奖励。

   （三）活动时间：2012年3月开始

  （四）活动对象：数学科学开云网页版本科生

    （五）组织部门：数学科学开云网页版体育部

    （六）体育运动项目：开云网页版组建长跑队、篮球队，足球队，羽毛球队，排球队，乒乓球队，跳绳与毽球队，健身（器械）队以及游泳、爬山、健身操等健身团队。由院体育部干事以及班委直接负责各个项目的活动开展及统计。

    （七）报名方式：向同学们发放报名表报名，每位同学至少参加一支队伍。统计报名结果后，再从每支队伍中选出队长，与院体育部干事以及班委共同负责活动开展。每周将由负责人负责跟进活动开展情况，确保同学们确实参加了锻炼。

   （八）奖励措施：根据学生参与运动出勤情况给予综合素质测评0到1分加分，每年评出体育运动积极分子20名。

     六、注意事项：

    （一）每个项目的负责人要统计好参与该项目的人数，督促同学们锻炼，并做好相应记录，保证每个同学都能参与其中。

    （二）由于本部场馆较为特殊，部分球队如羽毛球队、足球队、乒乓球队、健身队的运动时间需要统一协调。

    （三）参与各项体育运动应注意安全，运动强度根据自身身体素质决定，控制运动强度。出现身体不适，应立刻停止运动。外出运动必须向辅导员老师报告，得到同意后方可开展。

                                      开云网页版

                                二0一二年三月一日